Löpning
Sådär tänker jag också när jag ser folk ute och springa, iallafall tjejer upp till 30. Jag vill typ bara säga till dem att de inte behöver springa. Men sen vet man ju inte varför de springer heller och så är det ju var och ens ensak. Och det är ju bra att springa, på en lagom nivå och så länge man äter.
Usch sådär brukar jag också tänka ibland :/
Nää okey då e de lite skillnad ju för jag har alltid tränat mkt, gick idrottsgymnasie så är van vid att träna 6-8 ggr i veckan :)
Åå vad jobbigt :/ men har du lyckats gå upp mkt i vikt då? har du långt kvar till målvikt? de gäller att kämpa på <3<3
Ja precis, man vill ju inte äta efter ett schema hela livete liksom. Men vad menar du med att förbränningen minskar om man sprider ut måltiderna?
Jag blir också väldigt nere när jag i nte har ngt att göra, typ ledsen nästan i sättet ^^
Igår hade jag de ganska bra nändå men idag ska jag träffa en kompis så det ska bli skoj :D
Vad ska du göra idag?
kram
Usch ja de är de minsta man kan säga.. hatar när de blir så :/ har de blivit så för dig ngn gång?
Har iaf fått i mig frukost som vanligt, måste kämpa emot hjärnspökena. det är verkligen otroligt egentligen hur starka tankarna kan bli:O
Okey, ja men jag tror de bästa är att låta kroppen hitta en vikt som den själv trivs på. den kommer ju hitta en vikt där den vill stanna liksom. Vet du vad du hade för bmi innan du blev sjuk? :)
Jo men de visste jag :) fast jag äter såpass regelbundet att de aldrig går mer än 3 timmar emellan iaf :) ofta brukar de va 2-2,5 timmar emellan.
Åå låter trevligt :) vad är de för hund? :D
vad är städhjälp?
Jag ska alldeles strax möta en kompis, ska bli skönt o komma på lite andra tankar :)
kramar
Nää de räknas inte :)
Ja men de tror jag med absolut och jag har faktiskt klarat att äta normalt idag ändå :) jobbigt som sjutton har det vart men skam den som ger sig eller hur?:P haha
Men gumman den är säkert inte alls för hög, bara du som tycker det de e jag övertygad om. kroppen kommer hitta en vikt den trivs med och egentligen är de väl viktigare hur man mår än vilket bmi man har? :)
ÅÅ vad sött :D hihi
har haft en bra dag idag ändå:D hur har din dag vart?
kram
